| |||||||
| التغذية والصحة العنايه بصحة ورشاقة حواء وجبات دايت وريجيم وانواع الرياضه باالاضافه الى معرفة الامراض وطرق علاجها وطرق الوقايه منها / صحتكِ من طعامكِ الصحي |
![]() |
| | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
| | |||
| نجمة المنتدى
| (1)هل تعلم أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور (2) ![]() هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم وزيادة كفاءة الدورة الدموية (3) ![]() هل تعلم ان جزرة واحدة متوسطة الحجم تحتوي على أربعة أضعاف حاجة الانسان اليومية من فيتامين-أ وهناك أطعمة أخرى تحتوي على قدر كبير من هذا الفيتامين مثل اليقطين واليام (نوع من البطاطا بعضه حلو ) والبطيخ الأصفر والسبانخ والكرنب (4) ![]() هل تعلم ان قراءة القران كل يوم تنشط جهاز المناعه وكذلك ملامسه الجبهة للارض فى الصلاه يساعد على ضخ كميه اكبر من الدماء الى المخ وتنشيطه رجاء انشر هذه المعلومه الى اصدقائك ومحبيك لعل الله ان يهدى بها قلوبا زاغت عن طريق الحق واغواها الشيطان ولك الاجر والثواب لن تكلفك سوى 60 ثانيه منقول
| ||
| | |
| | |||
| نجمة المنتدى
| والله ينفع المسلمين فيه
| ||
| | |
| | |
| عضوية موقوفة
| |
| | |
![]() |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
منتديات الهنوف النسائية - منتديات حواء - منتديات أزياء - فساتين سهرة - عروسة - أزياء سهرات - أزياء حفلات - أزياء اعراس - ملابس - غرف نوم - ديكورات - اثاث -ازياء العروس
بنات أزياء بيتية في المنزل , بيجامات , ملابس نوم , روبات , أزياء رياضية نسائية , سبورات للبيت , شنط شنط و أحذية اكسسوارات اكسوارت ساعات و اكسسوار , جلابيات حوامل