 |
|
|
المركز الإخباري | الكل في واحد
|
|||||||
| العناية بالشعر و تصفيفه للعنايه باالشعر وصفات تطويل وتكثيف للشعر زيوت وخلطات متنوعه ورائعه / تسريحات تناسب كل الاذواق وقصات وصبغات طبيعيه وكميائيه وهاي لايت لكل الالوان - قسم خاص بالعناية بالشعر و تصفيفه و التسريحات و القصات ... |
 |
|
|
أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
04-13-2007, 04:28 AM
|
|
|
عضوية موقوفة
|
شعرك محتاج للفواكه والخضروات ولا يرحّب بالهامبورجر والمعلّبات !
السلام عليكن ورحمة الله
أول خطأ تقع فيه كثير من البنات هو أنهن يعتقدون أن الشعر يتغذى من الخارج بالكريمات والشامبوهات والدهانات وغيرها.. وهذا خطأ كبير.. فصحيح أن بعض مستحضرات الشعر الخارجية يمكن أن تكسبه بعض الحيوية والغزارة عن طريق تنشيط فروة الرأس وبصيلات الشعر إلا أن غذاء الشعر الأساسي يكون من الداخل.. أي من داخل الجسم من خلال ما يتغذى به الجسم ذاته. وثاني خطأ تقع فيه كذلك بعض الفتيات هو أنهن لا يتناولن الفواكه والخضراوات الطازجة بينما يعتمدون إلى حد كبير ـ كطالبات الجامعة ـ على المأكولات الحديثة المصنّعة كالهامبورجر والشيبسي ومعلبات العصائر وغيرها من الأغذية الخالية من الفيتامينات والمعادن والمحتوية على كيماويات.. وهن بذلك يسئن إلى شعورهن ربما دون دراية. فالمطلوب لتغذية الشعر هو الاهتمام بتغذية الجسم ذاته من خلال تناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية ، وغني على وجه الخصوص بما يحتاجه من مواد غذائية ، وفي مقدمتها هذه الاُنواع : فيتامين « أ » [ وهو يتوفر في المشمش والجزر والسبانخ والبطاطا والخضراوات الورقية عامة والزيوت واللبن ].. ومعدن الحديد [ يتوفر في الكبدة والبيض والخضروات الورقية خاصة السبانخ والفواكه المجففة كالزبيب ، كما يوجد بنسبة مرتفعة جداً في البنجر ].. وعنصر البروتين [ وهو يتوفر في اللحوم عامة واللبن ومنتجاته.. وكذلك يتوفر في البروتين النباتي في الحبوب مثل فول الصويا والعدس واللوبيا ]. نصيحة لوجه الله ومنقوووووولة مصرية |
|
   
|
|
04-13-2007, 09:28 PM
|
|
|
عضوية موقوفة
|
خيتو مصريه مشكوره ياالغلا على النصيحه الحلوووه ماننحرمشي ............. 
|
|
|
|
|
04-13-2007, 10:17 PM
|
|
|
عضوية موقوفة
|
 ده البي والبك ربنا مايحرمناش منك ومن مواضيعك 
|
|
|
|
|
04-13-2007, 11:08 PM
|
||
|
عضوية موقوفة
|
اقتباس:
ولا يحرمني منك يا قمر
|
|
|
|
|
|
04-13-2007, 11:12 PM
|
||
|
عضوية موقوفة
|
اقتباس:
شكل قلوبنا جنان
ادام الله بيننا المحبة في جلاله وان يظلنا الرحمن في ظل عرشه يوم لا ظل الا ظله امين |
|
|
|
|
|
05-31-2008, 08:04 PM
|
|
|
حواء مشاركة
|
|
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
منتديات الهنوف النسائية - منتديات حواء - منتديات أزياء - فساتين سهرة - عروسة - أزياء سهرات - أزياء حفلات - أزياء اعراس - ملابس - غرف نوم - ديكورات - اثاث -ازياء العروس
بنات أزياء بيتية في المنزل , بيجامات , ملابس نوم , روبات , أزياء رياضية نسائية , سبورات للبيت , شنط شنط و أحذية اكسسوارات اكسوارت ساعات و اكسسوار , جلابيات حوامل
العرض العادي
