احسبي لنفسك هل انتي سمينه ام لا

رسيل · 10-15-2007, 04:13 PM

أين توزّع الدهون في جسمك؟ هل هي مكثفة في منطقة الخصر والبطن أو في منطقة الأرداف؟قياس محيط الخصر بالنسبة للأرداف هي أداة سهلة وعملية لتحديد موقع الدهون في جسمك وبالتالي تساعدك لمعرفة إذا كنت معرضة للإصابة بمشاكل صحية. إذا كانت الدهون مكثّفة في منطقة البطن، فالأشخاص معرضون لخطر الإصابة بأمراض صحية كأمراض القلب والسكري، أكثر من الأشخاص الذين تتراكم الدهون عندهم حول أردافهم.
احسبي محيط الخصر باالنسبه للارداف

إستعملي شريط القياس:قيسي محيط خصرك فوق السرّة في المكان الأنحف في خصركقيسي محيط أردافك في المكان الأوسع في منطقة الأرداف

خطر قليل للإصابة بمشاكل صحيةخطر مرتفع للإصابة بمشاكل صحيةالنساءالرجالالنساءالرجالبمعدل أقل من 0.80بمعدل أقل من 0.95بمعدل أكثر من 0.80بمعدل أكثر من 0.95

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

رسيل · 10-16-2007, 09:51 PM

وين الردود ياحلواااااات

dodo-smsm · 10-24-2007, 05:56 PM

ليا الشرف انى اكون اول من رديت والله مواضييعك روووعة رسيل وبالنسبة ليا انا جسمى حلو والحمد لله وشكرااا على الموضوع رسولة

ام ريماس · 10-24-2007, 06:21 PM

وينا والردود يارسوله
تلقين من قاست اتحطمت ههههههه
موضوع مفيد وحلو ان الوحده تراقب جسمها قبل فوات الاوان وخاصه احنا يالنساء معرضات للسمنه بشكل سريع
<<<بقيس واردلك
يسلموووو ياعسل

رسيل · 10-24-2007, 11:22 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dodo-smsm عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

ليا الشرف انى اكون اول من رديت والله مواضييعك روووعة رسيل وبالنسبة ليا انا جسمى حلو والحمد لله وشكرااا على الموضوع رسولة

زدت شرفا بردك الجميل وتهانينا على النتجة المرضيه

رسيل · 10-24-2007, 11:24 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ريماس عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

وينا والردود يارسوله
تلقين من قاست اتحطمت ههههههه
موضوع مفيد وحلو ان الوحده تراقب جسمها قبل فوات الاوان وخاصه احنا يالنساء معرضات للسمنه بشكل سريع
<<<بقيس واردلك
يسلموووو ياعسل

تبين الصراحه ام ريماس انبطت كبدي

وانا اكتب واتحمس ولا احد يرد

بس دامت رديتي انتي ودودو خففتوا علي

توتي فروتي · 10-25-2007, 01:52 PM

معليشش حبيبتي سامحيني لاني ماردتي لاني صراحة تحطمت يوم شفت النتيجه غريبه انا موب زمينه يمكن قست خطا ان شاء الله بعيدها مره ثانيه لا تزعلين ولا ينبط كبدك مادام مواضيعك حلوه ومفيده

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسلي هذا الموضوع لصديقة
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

10-15-2007, 04:13 PM
رسيل عضوية موقوفة	احسبي لنفسك هل انتي سمينه ام لا احسبي لنفسك هل انتي سمينه ام لا أين توزّع الدهون في جسمك؟ هل هي مكثفة في منطقة الخصر والبطن أو في منطقة الأرداف؟قياس محيط الخصر بالنسبة للأرداف هي أداة سهلة وعملية لتحديد موقع الدهون في جسمك وبالتالي تساعدك لمعرفة إذا كنت معرضة للإصابة بمشاكل صحية. إذا كانت الدهون مكثّفة في منطقة البطن، فالأشخاص معرضون لخطر الإصابة بأمراض صحية كأمراض القلب والسكري، أكثر من الأشخاص الذين تتراكم الدهون عندهم حول أردافهم. احسبي محيط الخصر باالنسبه للارداف إستعملي شريط القياس:قيسي محيط خصرك فوق السرّة في المكان الأنحف في خصركقيسي محيط أردافك في المكان الأوسع في منطقة الأرداف خطر قليل للإصابة بمشاكل صحيةخطر مرتفع للإصابة بمشاكل صحيةالنساءالرجالالنساءالرجالبمعدل أقل من 0.80بمعدل أقل من 0.95بمعدل أكثر من 0.80بمعدل أكثر من 0.95 عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] احسبي لنفسك هل انتي سمينه ام لا

10-16-2007, 09:51 PM
رسيل عضوية موقوفة	وين الردود ياحلواااااات

10-24-2007, 05:56 PM
dodo-smsm عضوية موقوفة	ليا الشرف انى اكون اول من رديت والله مواضييعك روووعة رسيل وبالنسبة ليا انا جسمى حلو والحمد لله وشكرااا على الموضوع رسولة

10-25-2007, 01:52 PM
توتي فروتي عضوية موقوفة	معليشش حبيبتي سامحيني لاني ماردتي لاني صراحة تحطمت يوم شفت النتيجه غريبه انا موب زمينه يمكن قست خطا ان شاء الله بعيدها مره ثانيه لا تزعلين ولا ينبط كبدك مادام مواضيعك حلوه ومفيده