حواء - منتديات الهنوف  

سلطة الشرقية

منتديات حواء   مطبخ حواء   منزل حواء
عصائر حواء   حلويات الهنوف   حديقة حواء   فساتين   للعروس   الحياة الزوجية
العودة   حواء - منتديات الهنوف > مطبخ حواء > سلطات ومقبلات حواء
التسجيل التعليمـــات التقويم أجعلي كافة المشاركات مقروءة
سلطات ومقبلات حواء لكافة انواع السلطات والمقبلات العربية والعالمية موسوعة كبيرة تضم افضل انواع السلطات والمقبلات طرق تقديمها وطرق اعدادها وطرق تزيينها

ألبوم الصور حقيبة الملفات المنتديات العامة مركز رفع الصور
رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 07-11-2008, 06:43 AM  

حواء مبدعه

افتراضي سلطة الشرقية


السلطة الشرقية - "وصفات الطعام والمواد " من وصفات الرشاقة .


عدد الأفراد : 2 .

السعرات الحرارية : 75 سعرة حرارية للفرد .

مدة التحضير : 15 دقيقة .

المكونات

تفاحة .

1/2 حزمة جرجير .

50 جرام فجل أحمر .

ملعقتان كبيرتان عصير ليمون .

قليل من اللوز المبشور .

1/2 كوب زبادي طبيعي .

ملعقة متوسطة ممسوحة كاري .

ملح وفلفل .

الطريقة

اغسلي الجرجير وجففيه جيدا ثم اغسلي الفجل وقطعيه دوائر ثم قطعي التفاح شرائح مستطيلة ثم أضيفي عصير الليمون حتى لا يسود لون التفاح .. اخلطي في طبق عميق كلا من الزبادي والكاري والملح والفلفل حتى تحصلي على مزيج متجانس .. ضعي الخضروات في طبق عميق وأضيفي لها الصوص ثم ضعي قليلا من اللوز المبشور فوقها
.

[/color][/size]
تغاريد الحياه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-11-2008, 10:51 AM  

نجمة المنتدى

افتراضي



مشكورة على السلطة بجربها باذن الله

استغفرالله

التوقيع

ام هنوف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-11-2008, 06:06 PM  

مشرفه

افتراضي

يسلموووووووووووووو.......تحياتي
جوليانا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-15-2008, 03:06 PM  

حواء مبدعه

افتراضي

جزاكن الجنه أم الهنوف جوليانا
تغاريد الحياه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-16-2008, 06:58 AM  

مشرفه

افتراضي

الله يعطيكي العافيه بس مش عارفه كيف راح يكون طعم التفاح مع الجرجير يسلموووووووووووووووووووووو
هدى المصري غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-16-2008, 09:26 AM  

مشرفه

افتراضي

يسلمو على الوصفة الذيذة تحياتي
فتح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 07-18-2008, 02:49 PM  

المراقبه العامه

افتراضي

تفاح مع سلطه شي غريب بس اكيد راح يكون حلو

من ايدك الله يعطيك العافيه

التوقيع





أم فهد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-16-2008, 12:04 AM  

مشرفه

افتراضي

سلمت يداكى اختى على الوصفة الرائعة
تحياتى لكى ام تامر

التوقيع




ام تامر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-16-2008, 05:37 PM  

نجمة المنتدى

افتراضي

يعطيك العافيه.....

التوقيع

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
أنين المشاعر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
رد


أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

سلطة الشرقية

منتديات الهنوف النسائية - منتديات حواء - منتديات أزياء - فساتين سهرة - عروسة - أزياء سهرات - أزياء حفلات - أزياء اعراس - ملابس - غرف نوم - ديكورات - اثاث -ازياء العروس
بنات أزياء بيتية في المنزل , بيجامات , ملابس نوم , روبات , أزياء رياضية نسائية , سبورات للبيت , شنط شنط و أحذية اكسسوارات اكسوارت ساعات و اكسسوار , جلابيات حوامل

الساعة الآن: 02:44 AM


Powered by vBulletin

Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.1.0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24